Топ-100
Включена версия для слабовидящих

Для увеличения шрифта сайта используйте клавиши CTRL + "+" или CTRL + "-" для уменьшения

Включить обычный режим


​Выпал первый снег - начался травмоопасный сезон

По статистике, одной из самых серьезных причин уличного травматизма в этот период являются скользкие дороги, обледенелые лестницы и тротуары.

При этом, тяжесть уличных травм различна. Следовательно, лечение может занимать от нескольких недель до двух-трех месяцев, а это влечет за собой временную нетрудоспособность, ограничение активности, в худшем случае – инвалидность.

Цифры свидетельствуют, что при падении, переломы костей встречаются в 68-70% случаев, ушибы и растяжения - в 20-22%, ранения мягких тканей диагностируются в 4-6%. Конечно же, изменить природные условия человек не в силах, однако принять возможные меры предосторожности мы просто обязаны.

ОТ ОБУВИ ДО СУМКИ
Во время ходьбы на улице не стоит спешить, лучше выйти из дома пораньше. Не стоит забывать об опасной гладкой тротуарной плитке, припорошенной снегом, ступеньках из полированного гранита, кафельных полах магазинов.
Важное значение имеет обувь. Сапоги должны быть на устойчивой, протекторной подошве, с невысоким широким каблуком. Ступать надо на всю подошву, слегка расслабив ноги в коленях. Сумку желательно носить на плече, чтобы руки были свободны (нельзя держать их в карманах). Пожилому человеку во время прогулки по скользким улицам стоит воспользоваться тростью с резиновым наконечником, а еще лучше – при сильном гололеде вообще не выходить из дома.

ПАДАЕМ ПО-УМНОМУ
Что же делать, если вы все-таки поскользнулись? «Падать надо с умом»- говорят специалисты.
Оступившись, нужно успеть сгруппироваться, главное - не заваливаться на спину, попытаться присесть, чтобы снизить высоту, напрячь мускулы. При падении, переломах и прочих травмах нижних конечностей, по возможности, вызовите машину скорой медицинской помощи.

Если при полученном ушибе способность к движению не пропала, необходимо сразу же обратиться в травматологический пункт.
Поврежденную конечность следует зафиксировать. Руку проще всего перетянуть куском материи (косынкой) или же прибинтовать фанерку, картонку, дощечку. В том случае, когда подручных материалов нет, то поврежденную конечность можно просто «засунуть за пазуху».
Если во время падения удар пришелся на голову, необходимо проследить, появление следующих симптомов: тошнота, рвота, головокружение, сонливость - это тревожный сигнал. Следует обратиться к врачу.


Евгений Рябов врач-хирург БУ «Няганская городская поликлиника».

26 октября 2021 в 15:22


просмотров:   280


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ



46 путевок в прошлом году выдано в Югре ветеранам боевых действий

В Кондинском районе на заседании общественной приемной местного отделения партии «Единая Россия» обсудили меры государственной поддержки, оказываемой ветеранам войны в Афганистане.

Узнать больше
  • 25 января в 11:54



Календарь событий

< Январь 2022 >
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

баннер

баннер

баннер

баннер

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ



Герб города Нягань

2021, Администрация города Нягань 628186, Ханты-Мансийский автономный округ-Югра, г.Нягань, ул. 30 лет Победы, 8

Информационное наполнение и сопровождение: Администрация города Нягань Все материалы сайта доступны при условии ссылки на первоисточник (в случае использования материалов сайта в сети Интернет – интерактивная ссылка).