Включена версия для слабовидящих

Для увеличения шрифта сайта используйте клавиши CTRL + "+" или CTRL + "-" для уменьшения

Включить обычный режим


Специалисты БУ «Няганская городская поликлиника» продолжают знакомить няганцев с секретами сохранения здоровья

В марте-апреле в учреждении проходит профилактическая акция: «Лучшая тактика – это профилактика.

В рамках запланированных мероприятий – просветительская работа среди пациентов на амбулаторных приемах и трудовых коллективов прямо на рабочих местах. Тематика встреч - защита от инфекций, укрепление иммунитета, а также индивидуальные рекомендации по укреплению здоровья.

«Весеннее снижение иммунитета провоцируется дефицитом полезных веществ в организме человека. Именно в марте и апреле чаще напоминают о себе гастриты, язвы, бронхиты, разного рода аллергические реакции. Все это сопровождается хронической усталостью, бессонницей и депрессивными состояниями», - рассказывает Лариса Кривуляк, врач-терапевт кабинета профилактики БУ «Няганская городская поликлиника»

«Как помочь иммунной системе?». Здесь все просто. Во-первых, важно правильно питаться. В рационе должны быть овощи, фрукты, каши и кисломолочные продукты. Во-вторых, следует больше времени проводить на свежем воздухе. В-третьих, больше ходить пешком или заниматься спортом. В-четвертых, отказаться от вредных привычек. И самое главное – не пренебрегать обязательными ежегодными мероприятиями такими как диспансеризация, профилактические медицинские осмотры, флюорография (рентгенография), маммография (для женщин), иммунизация.


Администрация

23 марта в 15:18


просмотров:   58


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ



Врач-профпатолог БУ «Няганская городская поликлиника» Светлана Третьякова награждена Почетной грамотой Министерства здравоохранения

На протяжении 12 лет Светлана Михайловна является заведующей Отделения профилактических медицинских осмотров

Узнать больше
  • 24 июня в 10:44



Календарь событий

< Июнь 2022 >
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

баннер

баннер

баннер

баннер

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ



Герб города Нягань

2022, Администрация города Нягань 628186, Ханты-Мансийский автономный округ-Югра, г.Нягань, ул. 30 лет Победы, 8

Информационное наполнение и сопровождение: Администрация города Нягань Все материалы сайта доступны при условии ссылки на первоисточник (в случае использования материалов сайта в сети Интернет – интерактивная ссылка).